Poradenství v oblasti rozvoje osobnosti – rozvoj komunikačních dovedností
- podpora rozvoje sebedůvěry a sebeuvědomění
- podpora duševního růstu
- rozvoj sebeprosazení a sebevyjádření
- zlepšení sebepřijetí vlastního těla i povahy
- posílení k využití vlastního potenciálu v práci i mezilidských vztazích
- posílení k prosazováním vlastních zájmů a potřeb
- podpora k realitě- odstraňování nadměrné sebekritičnosti a reálné vnímání svých možností
Odborná pomoc při psychických problémech jako jsou:
- pocity smutku a opuštění
- pocity hněvu a zrady
- pocity prázdnoty a nenaplnění, ztráta životního elánu a smyslu
- pocity úzkostí a strachu
- pocity studu a vlastní nedostatečnosti
- pocity frustrace v různých oblastech života
Odborná pomoc v krizových životních situacích
- vyrovnávání se s životními přechody, novými zátěžovými situacemi a ztrátami v životě
- znovunalezení životních cílů a směřování v životě
- překonání psychické zátěže v krizových momentech života
Odborná pomoc v partnerských a rodinných vztazích
- neshody, nedorozumění, konflikty, rozchody a rozvody, příprava na sňatek a soužití
- pomoc při zvládání životní role ( mateřství, otcovství, role babičky..)
- pomoc při „vyladění“ energie rodinného krbu
Relaxační techniky a práce s tělem
Programy zvládání stresu a nadměrného pracovního zatížení
Psychosomatické poradenství
- poruchy příjmu potravy (anorexie, bulímie, přejídání)
- bolesti hlavy a zad
- kožní problémy a psychické útrapy spojené se vzhledem
- poruchy spánku
- problémy se zažíváním
- různá pobolívání a nevolnosti
- opakované onemocnění