Služby

Poradenství v oblasti rozvoje osobnosti – rozvoj komunikačních dovedností

  • podpora rozvoje sebedůvěry a sebeuvědomění
  • podpora duševního růstu
  • rozvoj sebeprosazení a sebevyjádření
  • zlepšení sebepřijetí vlastního těla i povahy
  • posílení k využití vlastního potenciálu v práci i mezilidských vztazích
  • posílení k prosazováním vlastních zájmů a potřeb
  • podpora k realitě- odstraňování nadměrné sebekritičnosti a reálné vnímání svých možností

Odborná pomoc při psychických problémech jako jsou:

  • pocity smutku a opuštění
  • pocity hněvu a zrady
  • pocity prázdnoty a nenaplnění, ztráta životního elánu a smyslu
  • pocity úzkostí a strachu
  • pocity studu a vlastní nedostatečnosti
  • pocity frustrace v různých oblastech života

Odborná pomoc v krizových životních situacích

  • vyrovnávání se s životními přechody, novými zátěžovými situacemi a ztrátami v životě
  • znovunalezení  životních cílů a směřování v životě
  • překonání psychické zátěže v krizových momentech života

Odborná pomoc v partnerských a rodinných vztazích

  • neshody, nedorozumění, konflikty, rozchody a rozvody, příprava na sňatek a soužití
  • pomoc při zvládání životní role ( mateřství, otcovství, role babičky..)
  • pomoc při „vyladění“ energie rodinného krbu

Relaxační techniky a práce s tělem

Programy zvládání stresu a nadměrného pracovního zatížení

Psychosomatické poradenství

  • poruchy příjmu potravy (anorexie, bulímie, přejídání)
  • bolesti hlavy a zad
  • kožní problémy a psychické útrapy spojené se vzhledem
  • poruchy spánku
  • problémy se zažíváním
  • různá pobolívání a nevolnosti
  • opakované onemocnění

Novinky

Psychoterapie Praha: Psychoterapeutická skupina. Začínáme v lednu 2018! Nabízím poslední volná místa.

28. Prosinec 2017

9.1.2018  otevíráme psychoterapeutickou skupinu. Přijďte podpořit sebe i druhé v rozvoji osobnosti. Skupinový proces může být zdrojem nových informací…

číst více